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中午天氣很熱，大家還是忍耐著和服/浴衣
來上課
~由衷感謝大家
和服美姿美儀課程從站、走、蹲、鞠躬等一系列的動作，分開練習，到後面的組合練習
唯一的感想是大腿肌要有力，每個姿勢都是考驗肌肉，由此可知優雅的姿勢是要付出代價的，無數血淚才能累積出那一舉手一投足的優美
且老師除了教儀態，還有知識的教導，像是下襬高度如何影響姿勢、然後下上樓梯的重點等等
大家回家時要多多練習，等習慣成自然，就可以成為偽日本人
PS:從走的姿勢中終於知道為何大奧的女官走路都會有聲音了，原來不是裝出來的，是標準走法就是這樣子
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