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夜半狀況轉嚴重，感冒居然量到高血壓，難受想哭
  • 日日是好日
澄
生理期到了，好像不小心吹到風，呈現戒斷症候群的狀況，不得已先放棄 168 斷食法
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澄
採買物品也兼欣賞了滿街花開的美景，順便去量體重，只是那結果讓我開始懷疑機器的準確度
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澄
解決標籤清單的排序問題；首度嘗試燕麥鹹吃，一言難盡
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用貝印矽膠新模具製作茶凍的效果；開始使用 APP 記錄飲食與如廁
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澄
生活記錄文第 100 天，168 斷食法第 50 天，努力堅持到下一個百日
  • 日日是好日
澄
繼續實驗雙層羊羹；飲食順序更正為水➔肉➔菜➔飯
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《初めてのふろしきレッスン》 1 種實用的生活藝術，帶你從製作到應用，全方面認識風呂敷
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澄
小烤箱總算是看起來乾淨些了；生菜沙拉配芝麻醬夠香
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