年末一早起來就發現自家水袋的開口沒鎖緊,讓水流的滿地都是,腳底踩到水的當下差點瘋掉,幸好昨天回來太累,換下的衣服沒掛到衣架上,隨手扔在地上就昏睡過去,短暫昏厥後醒來也忘記去收,而那堆衣物剛好變成隔離圈把溢出的水都吸收了,讓衣物後方的書堆們免去變成泡水書的悲劇,讓年末的最後一天有個幸運的結尾。
昨天檢測後,就在想如何降低內臟脂肪跟提高基礎代謝率,最簡單的食物攝取建議中,就有豆漿這東西的存在,豆漿是個性價比很高的食物,但我就是喝不慣豆漿的味道,所以之前都是逃避似的用米漿來取代,看過數據後得要認真面對了,豆漿一定要想辦法喝下去,且是持續性的。於是在超市的冷藏櫃前查看許久,這才發現原來現在的豆漿有這麼多變化,我還停留在有糖跟無糖的記憶中,最後我挑了光泉的黑芝麻豆漿,想說黑芝麻應該多少能壓住豆漿的味道,且黑芝麻也是個營養豐富油脂選項,減重期間也是有適當的好油攝取。
黑芝麻豆漿如我預料的,壓住不少豆漿味,黑芝麻的味道很濃郁,完全可以忘記這是豆漿,順口好喝到差一點就整罐喝光,幸好理智有回來,這整罐喝光那糖分攝取就會太多了,趕緊停下來吃從全家買的彩蔬洋芋火腿沙拉轉移注意力。全家拉沙不像小七可以自由選,柳橙沙拉醬是直接附在裡面,整體來說,我覺得比小七的鮮蔬薯泥蛋沙拉好吃,薯泥做的就比較綿細好入口,柳橙沙拉醬有點像是結合了和風醬跟凱薩醬,酸酸甜甜又有濃郁滋味,份量也抓的剛好,能充分沾附到卻不會過多,最後整盒可以吃得乾乾淨淨。不過缺點就是蔬菜量明顯比小七的少,飽足感也比較不夠,多買一顆茶葉蛋來搭配應該會比較剛好。
吃飽後就是來做今天最重要的事情,將煙火換成兔年手拭巾,畢竟從虎年要到兔年了,家裡還是要有兔子才有年節感。本來有想說要不要買日本人新年放在門口的竹子裝飾品或是鏡餅的手拭巾,這樣子可以每年都用,性價比超高的說,後來放棄的原因主要是覺得這樣沒有舊曆年的感覺,畢竟不是日本人,太日本的裝飾有點沒年味,最終還是從眾多卯兔手拭巾中選這款比較討喜的小兔子,考量到是之後就算不是兔年拿出來掛或是使用也不會太過突兀,粉嫩的色系也不會給房間帶來過重的壓迫感,一整個看著心情好。