Articles by "168 斷食法"

讓大笨鳥給療癒了跑三個行政區七家超商才買到茶葉蛋火大的心；被動提早測膽固醇，要找個好的新陳代謝科來追蹤血壓了

採買物品也兼欣賞了滿街花開的美景，順便去量體重，只是那結果讓我開始懷疑機器的準確度

解決標籤清單的排序問題；首度嘗試燕麥鹹吃，一言難盡

生活記錄文第 100 天，168 斷食法第 50 天，努力堅持到下一個百日

繼續實驗雙層羊羹；飲食順序更正為水➔肉➔菜➔飯

小烤箱總算是看起來乾淨些了；生菜沙拉配芝麻醬夠香

失手打翻咖啡，也打翻了原先所有的計畫

仕女伯爵茶做的伯爵茶蘋果醬，好吃，只是得改個名字

換用唐寧的仕女伯爵茶來做伯爵蘋果醬，不用粉使用棒來做肉桂蘋果醬

換個方式吃燕麥，例行性食物也搞得好吃，讓減脂過程開心點

秀氣便當盒再出江湖，凡是小小皆為可愛，蛋糕也不例外