還好 168 斷食法沒限制食物,太累只想吃不健康的食物

以前製作的甜點量少,用手持型攪拌器還可以,今天打的量是以往的兩倍以上,打發蛋白、蛋黃打到一整個心累,雖然知道蛋白要先快再轉慢,才能打出細緻的蛋白霜,但是拿手持攪拌器拿左右手輪了兩三回,手酸到想哭,打發時間長到感覺可以做很多事情,整個人心累到不行,決定向老大申請一台桌上型攪拌器,我要解放雙手,從攪拌這行為中脫離出來,去做更有意義的事情。

因為攪拌的太累了,加上晚上風又吹起來,莫名頭又要開始疼起來,幸好隨身都備有大正感冒藥,趕緊先吃一包,然後再把口罩脫掉,盡量吸進更多空氣,這樣操做一番後,整個人算是好了一點,飯也吃的下去了。還好今天的飯也沒特別豐盛,不然好菜沒胃口吃是種浪費,不過看似簡單的炒麵裡頭還是加了干貝,且炒麵冷掉之後還能不油膩,這點也很厲害,其次就是香腸依舊好吃,我覺得我今天只要有香腸就好,胃口不舒服,連雞湯都喝不完,也喝不太出什麼味道。

雖然人不太舒服,但還是提醒自己要去全家拿書,這天是領件的最後一天了,順便在全家買了凱薩醬,昨天買沙拉忘記拿醬,沒法子吃沙拉,今天得吃掉不然就只能扔了,由於身體不太舒服,購買時就以吃的下為優先,就沒特別買熱量稍低的和風醬了,也因為人累想吃喜歡吃的,就買了雪蟹蟹膏飯糰搭仙女紅茶,意外的是不和網紅聯名後的雪蟹蟹膏飯糰變的多吃多了,飯量也有感的變多,雖然還是沒小七的好吃,但有遇到特價的話,會心動想買的說,之前聯名款那款,特價我也不想買。

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